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Que es la felicidad y que hacer con la depresión

¿Que determina nuestro concepto de felicidad? ¿Esta en el aquí y ahora o constantemente inalcanzable en sueños? Por otro lado, no necesariamente la melancolía es algo malo, ni un estado de tristeza debe ser una enfermedad. Hay ocasiones donde estar deprimido es considerado algo normal, necesario e incluso bueno.

Semáforo con las tres luces en verde, junto a un cartel que dice "Don't Stop" ("No te detengas" en inglés)

No frenes, no te detengas

Cada vez que te proponés algo; que es lo que te surge; ¿son pensamientos de apoyo o de negación? No frenes por trabas autoimpuestas, no te detengas. Este artículo es sobre las excusas que nos ponemos a nosotros mismos.